반응형 부적절한 자세 허리디스크1 부적절한 자세로 계속 있게 되면 몸에는 어떤일이 생길까? 여러분은 평소 어떠한 자세로 앉아 계시나요? 아마 대부분의 사람들은 다리를 꼬거나 아니면 의자 끝에 앉은 뒤 몸을 뒤로 젖혀 기대어 있는 자세로 있는 등 바른 자세로 앉아 계시지 않아 있을 거라 생각합니다. 이러한 자세는 가끔 편해서 자신도 알게 모르게 자주 하게 되는 행동들입니다. 하지만 편안하다고는 하나 이렇게 부적절한 자세로 계속 앉아 있게 되면 우리 몸에는 어떤 일이 생길까요? 긴장형 두통의 발생 긴장형 두통은 스트레스나 수면 부족 등의 다양한 이유로 발생된 심하지 않은 가벼운 정도의 두통을 말하며 증상은 머리에 압박감이나 조이는 느낌, 그리고 머리를 쥐어짜는 등의 느낌이 납니다. 긴장형 두통은 머리가 위에 언급한 이유 외에도 부적절한 자세로 생길수 있습니다. 좋지 않은 자세를 유지하게 되면 머리.. 2020. 12. 1. 이전 1 다음 반응형
