반응형 물대신 마시는 차1 물 대신 마셔도 되는 차, 안되는 차 날이 추워지면서 몸을 따뜻하게 하기 위해 차를 드시거나 혹은 건조함, 갈증 등으로 여러 가지 이유로 차를 드시는 분이 많습니다. 그리고 위에 언급한 것 외에 아무 맛이 안나는 물을 드시기가 싫어서 차로 대신 수분을 섭취하시는 분이 간혹 있는데요. 하지만 물 대신 마셔도 되는 차(茶)가 있고 안 되는 차(茶)가 있습니다. 물 대신 마시면 안되는 차 녹차 녹차는 숙취해소, 탈모예방, 다이어트, 암 예방 등등 다양한 효능이 있습니다. 이러한 다양한 효능을 가지고 있어서 자주 녹차를 드시는 분이 있는데요. 하지만 녹차에는 카페인 성분이 들어가 있어서 과도하게 섭취를 하게 되면 위에 부담이 될 수도 있고 그리고 녹차는 이뇨작용을 활발하게 하는데요. 그 때문에 때로는 마신 물의 양보다 많은 수분을 배출해 낼 수도 .. 2020. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
